ご飯 牛乳 豆腐の真砂揚げ 五目なます おこと汁

旧暦12月8日、2月8日の「事八日(ことようか)」に無病息災を祈って食べる野菜たっぷりのみそ汁が「おこと汁」です。おこと汁は別名「六質汁(むしつじる)」とも呼ばれ、元々は芋、大根、にんじん、ごぼう、小豆、こんにゃくの6種類の具を入れて作ったみそ汁です。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、寒い季節に体の芯から温まる伝統の健康長寿食といえます。今日は中学部の農耕班からいただいた大根を使って作りました。