ツナのカップ焼き

　シーフードピラフ　牛乳　ツナのカップ焼き　キャベツのスープ　ふわっとみかん

　ツナのカップ焼きに入っているじゃがいもについての話題です。じゃがいもの芽には食べると腹痛などを引き起こす有毒物質、ソラニンが含まれています。芽が出ているじゃがいもを料理する場合は、包丁でしっかり取り除いてから使いましょう。発芽を防ぐにはりんごと一緒に保存すると効果があるそうです。