あつあげのチゲ

　麦ご飯　牛乳　いかのかりんあげ　ごまあえ　あつあげのチゲ

　私たちの腸には１００兆個以上の菌が住んでいます。これらは、善玉菌・悪玉菌・日和見菌の３種類に分けることができ、善玉菌を増やすと腸の働きが活発になって、肌はきれいになり便通もよくなります。今日の給食のチゲに入っているキムチにも乳酸菌が多く含まれています。