ご飯 牛乳 サバのタンドリーグリル しめじとほうれん草のソテー みそ汁

タンドリーはインド料理の代表的な料理で、さしずめインドのバーベキューといったところの料理です。タンドリーチキンが有名ですが、今日は鶏肉の代わりにサバを使って給食用にアレンジしています。