米粉パン　牛乳　ハンガリアンシチュー　アスパラガスのサラダ　手作りいちごジャム

グリーンアスパラガスは、緑黄色野菜で、ミネラルやビタミンが豊富に含まれています。アスパラガスの中から発見されたアスパラギン酸には、免疫力を高め、疲労や肝機能を回復させる作用があります。