ご飯　牛乳　チキンだっす　パンプキンサラダ　キャベツと油揚げのみそ汁

今日は鶏肉の手羽元を使っています。骨がついていますが、香味野菜・三杯酢といっしょに時間をかけて煮込んでいるので骨からはずしやすく、肉も柔らかいので食べやすくなっています。