米粉パン 牛乳 かきとブロッコリーのシチュー じゃが芋と豆のサラダ いちじくジャム 


岡山県はかきの生産量が全国で3番目ということを知っていますか。邑久町虫明海域で「岡山かき」のブランドとして育てられています。今日は岡山県産が入手できなかったため、広島産のカキを使って、クリームシチューを作ります。