ご飯　牛乳　鶏の唐揚げ　ゆず白菜　芋の子汁　納豆

今日は中学部1年生のリクエスト給食です。唐揚げといっしょに納豆をリクエストしてくれたのは、ちょっと驚きでしたが、納豆が好きだというのはいいことですね。納豆には5大栄養素がすべて含まれています。5大栄養素(たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル)は、私たちが健康を維持するするために必要不可欠な栄養素です。また、第6の栄養素といわれる食物せんいも豊富に含まれているので、バランスのとれた食生活の助けになります。