五目あんかけそば　牛乳　中華和え　手作りマーラーカオ

マーラーカオは中国風の蒸しカステラともいわれるパンです。その伝来は､マレーシアから伝わったという説と、中国の広東地方で作られ、重曹やかんすいを入れることによって、褐色の色合いがマレーシア人の肌の色に似ていたことからついたという説があります。