ご飯 牛乳 鶏肉のマリネ さつま汁 塩昆布和え

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今日の鶏肉のマリネはウスターソース入りのマリネです。酢の酸味がソースを加えることでまろやかになります。にんじんやピーマンが苦手な人も、これなら食べられたのではないでしょうか。副菜の塩昆布和えは、調味料は一切使用していません。塩昆布の塩味と旨味だけで味を付けています。