麦ご飯 牛乳 じゃがいもと金時豆のそぼろ煮 五色和え ひじき入りのり佃煮

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金時豆は、いんげん豆の一種で、赤系と白系があり、代表的な品種は鮮やかな赤紫色の大正金時です。粒の形がよく、食味も優れていることから、煮豆に最も適した豆とされ、洋風の煮込み料理にもよく用いられます。今日はじゃがいものそぼろ煮に使っています。