ミートソーススパゲティ　牛乳　アスパラのサラダ　ヨーグルト

グリーンアスパラガスは緑黄色野菜で、ミネラルやビタミンが豊富に含まれています。アスパラガスで発見されたアスパラギン酸には、免疫力を高め、疲労や肝機能を回復させる作用があります。