ホイコーロー（回鍋肉）

　ご飯　牛乳　ホイコーロー　にら玉汁　岡山県産のり佃煮

　キャベツは、世界中でもっとも広く分布する野菜だと言われています。キャベツの葉２～３枚で１日に必要なビタミンCをとることができます。また、キャベツに含まれるビタミンUは、胃のむかつきを予防する胃腸薬の原料としても利用されています。