バターロール 牛乳 ベーコン煮 ビーンズサラダ

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豆類は、糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、まさにバランスのとれた栄養の宝庫です。でも、豆の苦手な人が多いですよね。少しでも食べられるように、今日はサラダに使ってみました。