アーモンドあえ

　麦ご飯　牛乳　メンチカツ　アーモンドあえ　みぞれ汁

　お店に行くと、アーモンドミルクというものを売っているのを知っていますか？　アーモンドミルクは、メーカーによってもちがいがありますが、大まかに言うと水に浸したアーモンドをミキサーなどで砕き、水を加えて濾して作ります。牛乳や豆乳ともちがう、ヘルシー飲料として注目を集めています。