ご飯　牛乳　おからミートローフ　野菜スープ　かぼちゃのサラダ

今日のミートローフは､おからを使ったみそ味の和風仕立てにしています。肉におからを入れることで、しっとり感とボリュームがでます。また、不足しがちな食物繊維も摂ることができます。