けんちん汁

　だいこんめし　牛乳　イワシのかば焼き　けんちん汁　洋なしゼリー

　とうふは、今から２千年以上も前に中国でつくられました。奈良時代に日本に伝わり、主にお寺などで食べられていました。とうふがカルシウムを多く含むのは、とうふを固めるために入れるニガリの成分によるものです。